Cek, Makanan yang Baik untuk Kesehatan Gusi

  • Bagikan

Gusi yang sehat akan membuat senyum menjadi lebih indah. Namun, sayangnya kesehatan gusi sering kali diabaikan begitu saja. Padahal, gusi memiliki peran yang penting dalam menopang agar gigi tetap kuat. 

Di samping perawatan yang rutin, salah satu cara mudah untuk mendukung kesehatan gusi adalah dengan menerapkan pola makan yang sehat. Hal ini berguna untuk memberikan banyak nutrisi dan membangun gigi serta gusi yang sehat.

Dengan mengonsumsi makanan yang tepat, kamu dapat menciptakan dan mempertahankan kepadatan tulang di rahang serta melindungi gusi dan jaringan lunak lainnya. 

Selain itu, mengonsumsi makanan yang sehat juga dapat meremineralisasi lapisan email yang berfungsi untuk melindungi gigimu.  

Artikel Lainnya: Daftar Makanan yang Efeknya Buruk bagi Gigi

Berikut adalah beberapa makanan yang baik untuk kesehatan gusi dan gigi.

Artikel Asli

Sumber: klikdokter.com

Penting:

Apabila terdapat kesalahan informasi dalam berita ini, silahkan kirim laporan ke email beritasebelascom@gmail.com.
  • Bagikan